Reiki ve benzeri enerji sistemleri ile çalışmaya başlayan çoğu uygulayıcı, başlangıçta enerjisel bir arınma çalışması yapmaya niyet edebilirler. Bu tarz bir niyet titreşimiyle bütüncül bir denge adına, enerji sistemlerinin şifa gücüne izin vermek için uygun bir alan açılmış olur. Hangi enerji sistemi olursa olsun, bu tipte bir enerjisel detoks çalışması uygulamak isteyenler için bu yazıdaki meditasyon çalışmasını, deneyimlemeniz için önermek istiyorum. Herhangi bir enerji uyumlaması almamış dostlar da yine bu çalışmayı sadece imgeleme kısımları aracılığıyla yapabilirler.
Bu enerjisel detoks meditasyonunda sırasıyla yapabilecekleriniz şöyle;
1 – Öncelikle bu çalışmayı gerçekleştirebileceğiniz rahat ortamı bulun. Evinde bu tarz çalışmalar için rahat hissedebileceğiniz bir oda, bir köşe uygun olabileceği gibi, açık havayı seven dostlar, açık alanda bir parkta, bir bahçede, sahilde bu çalışmayı uygulamaya geçebilirler. Bedeninizin rahatı önemli o yüzden sizi rahat hissettirecek kıyafetler giymenizi tavsiye ederim. Yine kapalı ortamda çalışmayı yapacak dostlar bir mum yakabilirler. Reiki uygulayıcı dostlarım, kapalı alandaysanız odanın duvarlarına, tavanına, penceresine 1. sembolü çizin. Reikiden başka bir enerji sistemi ile çalışıyorsanız ve sembolsüz bir sistemse, sadece enerji kanalını aktif edin ve enerjinin odanın içini doldurmasına niyetlenin. Tamamen enerjisiz dostlar da beyaz ya da mavi bir ışığın odanın içine dolduğunu imgeleyebilirler.
2 – 1. Aşama sonrasında rahat, sırtınız dik olacak şekilde bağdaş kurarak veya lotus pozisyonunda oturun, gözlerinizi kapayın ve burnunuzdan derin ama yavaş nefesler alıp, ağzınızdan yine yavaşça bu nefesleri vermeye başlayın. Yaklaşık 2-3 dakika boyunca nefesinizi izleyin ve vücudunuzdaki tüm kasların yavaşça rahatlamasına izin verin.
3 – Bu aşamada parlak sarı bir ışığın karşınızda belirdiğini imgeleyin. Bu parlak sarı ışık, tüm boyut ve katmanlarınızda dengesizliğe sebebiyet ne varsa dengelemek ve dönüştürmek için tezahür ediyor, bunun bilincinde olun. Bu parlak sarı ışığın yavaş yavaş büyüyerek bulunduğunuz çalışma ortamının içine enerjisel detoksu gerçekleştirecek şifayı doldurduğunu imgeleyin. (Açık alandaki dostlarımız tabi bütün sahili veya parkı sarı ışıkla doldurmadan belli bir raddede durduğunu imgeleyebilir :) )Bu parlak sarı ışığın sizi ve alanınızı yıkamaya başladığını hissedebilirsiniz. Bu parlak sarı ışık, tıpkı güneş ışığı gibi sıcacık, yumuşak bir hisle sizi sarmaya başlasın. Enerji alanınızı yıkamaya başlayan bu parlak sarı ışığın, size ait her enerji parçasını arındırdığını, dengelediğini hissedin, imgeleyin. Yaklaşık 10 – 15 dakika boyunca bulunduğunuz pozisyonu koruyun.
4 – Bu yıkanma esnasında zihninizde beliren herhangi bir sorununuz tezahür ederse buna dikkat edin. Kafanızdan kovmaya çalışmadan, yaşanılanlar her ne ise kabul edin ve bu duruma sizin yaşamınıza getirdiği ders için teşekkür edin. Artık bu dersi aldığınızı belirterek, bu durumun sizin için gerekli olmadığını bu düşünce / duygu / durum parçasına söyleyin.
5 – İçinizde beliren bu düşünce / duygu / durum parçasının etrafını, enerji alanınızı saran parlak sarı detoks ışığının sardığını imgeleyin. Reiki uygulayıcısı dostlarım bu küçük detoks alanına 4. veya 2. sembolü çizebilirler. Farklı bir enerji sistemiyle çalışıyorsanız, çalışmayı yaptığınız ve kanalı olduğunuz enerjinin bu küçük detoks alanına direkt aktığını imgeleyebilir veya akması için niyetinizi yönlendirebilirsiniz. Yine enerji uygulayıcısı olmayan dostlar sadece bu parlak sarı ışığın gücünden yararlanmaya devam edebilirler. Bu aşamanın sonunda bu düşünce / duygu / durum alanı şifa ile çözümlenir, bu 15 – 30 sn. gibi zamanda gerçekleşir.
6 – 5. Maddede yazan uygulamayı, bütün çalışmanız boyunca karşınıza çıkabilecek her düşünce / duygu / durum için tekrarlayın.
7 – Çalışmanız sona erdiğinde önce Yaradan’a, ardından sizi saran bu parlak sarı ışığa, enerji sisteminize ve rehberlerinize teşekkür edin. Reiki uygulayıcısı dostlar, vücutlarının önüne kocaman 1. veya 4. sembolü çizebilir; farklı bir enerji sistemiyle çalışan dostlar da enerjinin karşınıza aktığını imgeleyebilirler. Enerji uygulayıcısı olmayan dostlar da yavaş ve derin bir nefes alabilirler. Sonra yavaşça gözlerinizi açın. Çalışmamız bitmiştir.
Bu çalışmayı ayda bir kere yapmanız kâfi gelecektir ama sezgilerinizin size yön vermesine izin verin, kendinizi benim sözümle kısıtlamayın. Deneyimledikçe siz de fark edeceksiniz ki, çalışma öncesi hatırınızda bile olmayan bir düşünce / duygu / durum sizi nasıl da sarmış ve dengeden uzaklaştırmış. Daha önceki yazılarımda da bahsettiğim bir konuydu şifada farkındalık.
Kendimizi an ve an bildiğimiz ve fark ettiğimiz aydınlık, güzel günler diliyorum.
Taner Tözün
www.evrenselenerji.net
